Když se snažíte něčemu novému naučit, potřebujete k tomu ducha a tělo. Duch je vize, tělo – realizační prostor. Míra, s jakou se nám to bude (ne)dařit, je věrným obrazem života v daném čase, který zrcadlí buď spojení, nebo naopak oddělení od naší podstaty Byl nám dán duch a bylo nám dáno tělo, abychom na … Číst dál
Když je člověk rozrušený, zaskočený nebo se cítí napadený, nevědomky hledá oporu, která mu poskytne stabilitu, klid a sílu. Není to proces, je to spíš stav, který můžeme nazvat „Jedním bodem“. Ponejprv se tuto jistotu snažíme najít v prostoru někde venku, abychom posléze zjistili, že už ji dávno máme a navíc, v sobě. Je tento … Číst dál
Známá replika z filmu Slavnosti sněženek platí nejen v životě, ale samozřejmě také v Taiji. Pokud vás nikdo nevede a spoléháte výhradně na sebe, děláte jednu chybu za druhou. Když navzdory tomu vydržíte a dokážete se poučit, přijde progrese a změna. Své chyby zkrátka potřebujeme, protože jsou věrným zrcadlem naší reality. Pokud to pochopíme a … Číst dál
Před několika dny jsem obdržel email od jednoho klienta začátečnického kurzu. Z obsahuje mi bylo hned jasné, že má potíže, s kterými si nedokáže poradit. Chodí na kurz od září a předpokládám, že se tak rozhodl ve víře, že mu taiji v jeho problémech nějak pomůže. Řekl bych, že za tu dobu našel nejen víc … Číst dál
Pokud pár let cvičíte, zcela zákonitě se dostáváte do stagnačních momentů, kdy se zamýšlíte nad tím kam jste se dostali a jak by to mělo pokračovat dál. Formu jste se naučili, pohyb vám plyne, znáte i nějaké ty aplikace, jenže najedou v tom není co objevovat. Počáteční nadšení odezní a z inspirujícího tématu se pozvolna … Číst dál
Každý z nás někdy zažil chvíle, kdy se cítil ztracený, unavený, vyčerpaný – zkrátka na dně. Mnozí z nás trpí chronickými bolestmi, úzkostmi, stresem nebo jednoduše pocitem, že náš život nemá žádný smysl. Co kdyby existoval způsob, jak to změnit? Je vůbec možné vytvořit realitu, ve které budeme zdravější, silnější a vnitřně alespoň o něco … Číst dál
Tento článek pojednává o tom jak důležité je na cestě životem najít svůj záměr. Najít záměr je to samé jako najít sebe a své místo na zemi. Záměr je generál, určuje strategii, mobilizuje vojáky a mapuje bitevní pole. Pokud člověk udržuje ve své mysli záměr, jeho život má náboj, energii a smysl. Jakmile se však … Číst dál
Fajing (发劲) je fascinující koncept čínských bojových umění, který se vztahuje k uvolnění explozivní vnitřní síly s okamžitým a prudkým účinkem. Tento princip je klíčový pro vnitřní bojová umění jako Taijiquan, Xing Yi a Bagua. Naučit se správně uvolnit tuto sílu, směrovat ji a využít v praxi vyžaduje roky, někdy i desetiletí systematického tréninku. Vnitřní … Číst dál
Je vědecky prokázáno, že příčinou převážné většiny duševních potažmo fyzických potíží je naše mysl. Ona sama za to nemůže, na vině je spíš způsob, jak ji používáme. Proto je možná na čase tohoto neviditelného plánovače, taktika, rozvraceče a bojovníka lépe poznat. V klidu se naše mysl nijak zvlášť neprojevuje, reálný rozměr dostává teprve ve spojení … Číst dál
Prvních půl roku bylo tématem začátečnických kurzů rozhýbávání a protahování do kterého jsme postupně vkládali základní principy Taiji a čchi-kungu. Takto jsme se připravili, otevřeli a naladili na mnohem obsáhlejší a složitější téma, kterým je forma Taiji. Forma je jako tělo. Buduje se, vyvíjí a proměňuje celý život, takže rozhodně to není nic čemu se … Číst dál