Rozpis kurzů

Pondělí15:30 – 16:30 hod. individuální výuka  
 16:30 – 17:30 hod. individuální výuka  
 17:30 – 18:45 hod. kurz taijiguan začátečníci
Úterý14:00 – 15:00 hod. doučovací hodina
15:30 – 16:30 hod. individuální výuka  
16:30 – 17:45 hod. čchi-kung
17:45 – 19:00 hod. aplikace taiji-sebeobrana
Středa15:30 – 16:30 hod. individuální výuka
16:30 – 17:30 hod. individuální výuka
17:30 – 18:45 hod. kurz pokročilí
Čtvrtek15:30 – 16:30 hod. individuální výuka  
16:30 – 17:30 hod. individuální výuka 
17:30 – 18:45 hod. kurz taijiguan začátečníci

Začátečníci: Rozhýbání, protažení, čchi-kung, základy cvičení taiji + aplikace.

Čchi-kung: Rozhýbání, protažení, základy wei gongu. Každý měsíc jiný čchi-kung (Osm čan čuangových forem, 12 meridiánů, Pa tuan tin, Dvanáct rotačních metod, Tao jin nei gong I. tao-jin nei gong II, čchi-kung taoistických nesmrtelných, čchi-kung centrální harmonie, čchi-kung na zlepšení kondice páteře, animals čchikung + pět léčivých zvuků.  

Aplikované taiji: Aplikačce forem, tui shou, chinna     

Pokročilí:  Rozhýbání, protažení, taiji Yang 108, aplikace + tui shou